坂道を超ラクに乗り切る走り方 青山剛の体幹スイッチ・ランニング(10)
ほとんどのランナーが「ブレーキをかけ過ぎて」走ってしまい、折角「惰性で」スピードが出やすい下り坂で、そのスピードを殺してしまっています。上記ポイントをしっかり意識して走ってみましょう。
佐々木麟太郎が4号満塁弾 左中間への豪快…
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