大迫傑、独占インタビュー 限界への気付きが拓いた未来
3月1日の東京マラソンで自身が持つ日本記録を21秒更新し、東京五輪・男子マラソン代表の最後の1枠を獲得した大迫傑。2度目となる日本記録を樹立して勝ち取った大迫が、スポーツナビの単独インタビューに応じた。前編はこれまでのキャリアをひも解きながら、ターニングポイントで彼が抱いた思いをつづっていく。
MGCへの評価は東京五輪の結果次第
──3月8日のびわ湖毎日マラソンで、マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）ファイナルチャレンジの全日程が終了し、大迫選手の東京五輪男子マラソン代表が内定しました。改めて今の気持ちを聞かせてください。
「すごくホッとした」というのが率直な気持ちです。次の目標は明確になりましたけど、そこに向けてどうやって作っていくというのは、おそらく今までと変わらないと思います。ただ、今はまだ休んでいる段階なので、コーチと具体的な話はしていません。今は休むことと、創設する大会や計画中の育成プロジェクト（4月19日掲載の後編で詳報）にプライオリティーを置いています。
──昨年9月のMGCは3位に終わりましたが、3月1日の東京マラソンは自身の記録を21秒更新する2時間5分29秒の日本記録を樹立しました。東京五輪の代表に内定するまで、重圧を感じましたか？
MGCでパッと決められず、引き延ばしてしまった。正直「長かったな」という思いはありますね。
──MGCという東京五輪の選手選考システムは、日本の陸上界にとって大きな一歩だと思います。レースも盛り上がりました。選手としてはどのように感じていますか？
日本陸連（日本陸上競技連盟）が新しいことに挑戦したのは素晴らしいことだと思います。選考基準が明確になったことは評価したいですけど、大会が盛り上がったのは選手が頑張ったからであって、出場料や賞金などまだまだ不十分なところはあります。最終的にMGCが良かったかどうかの評価は、東京五輪の結果次第ではないでしょうか。
「すごくホッとした」というのが率直な気持ちです。次の目標は明確になりましたけど、そこに向けてどうやって作っていくというのは、おそらく今までと変わらないと思います。ただ、今はまだ休んでいる段階なので、コーチと具体的な話はしていません。今は休むことと、創設する大会や計画中の育成プロジェクト（4月19日掲載の後編で詳報）にプライオリティーを置いています。
──昨年9月のMGCは3位に終わりましたが、3月1日の東京マラソンは自身の記録を21秒更新する2時間5分29秒の日本記録を樹立しました。東京五輪の代表に内定するまで、重圧を感じましたか？
MGCでパッと決められず、引き延ばしてしまった。正直「長かったな」という思いはありますね。
──MGCという東京五輪の選手選考システムは、日本の陸上界にとって大きな一歩だと思います。レースも盛り上がりました。選手としてはどのように感じていますか？
日本陸連（日本陸上競技連盟）が新しいことに挑戦したのは素晴らしいことだと思います。選考基準が明確になったことは評価したいですけど、大会が盛り上がったのは選手が頑張ったからであって、出場料や賞金などまだまだ不十分なところはあります。最終的にMGCが良かったかどうかの評価は、東京五輪の結果次第ではないでしょうか。
特別なマラソントレーニングはやっていない
──東京マラソンの前には2カ月半に及ぶケニア合宿を行いました。これまでは米国・ボルダーで練習することが多かった大迫選手が、ケニア・イテンで練習した理由を教えてください。
単純に“新しい環境が必要だった”ということですね。いろいろなことにチャレンジするのは僕の性に合っているし、マンネリ化を防ぐのは大事なことです。あと、今冬のボルダーが寒かったからというのも理由のひとつです。「次もケニアに行くのか？」とよく聞かれますが、そのあたりはまだ分かりません。
──驚いたのが、ケニアに行ったのは今回が初めてだったそうですね。不安はなかったですか？
とりあえず行ってみて、しばらく滞在してから考えようと思っていました。比較的過ごしやすかったので、このままやってみようという感じでした。
──練習環境の違いは大きいと思いますが。
どうですかね。イテン（標高約2,400メートル）はボルダー（標高約1,655メートル）より標高は高いですけど、やることはそんなに変わりません。どこに行くかということよりも、何をするかが大切ですから。
──イテンでは多くのトップランナーが練習しています。
いろんな選手がいましたが、みんな自分のトレーニングに集中していました。過度に入れ込むことなく、いつも通りです。ただ単に練習場所が変わって、負荷が上がったという感じだと思います。
──生活環境で困ることはありましたか？
僕は最低限必要なものがそろっていれば大丈夫なんです。ケニアに行ったことがある日本人選手の中には「ひどかった」と言う人もいるみたいですが、いろんなことを求めすぎている気がします。安全な宿泊先さえ選べば、たまに水が出なくてもさほど困ることはありません。ただ、現地に“プライベート”で来たというメディアの方には、ちょっと参りましたね。
──“取材”ではなく“プライベート”で、ですか？
はい。そう言っていた記者と共通の知り合いを介して、一度だけ食事に行ったんです。そのプライベートな食事会での話題が記事化されてしまいました。これは僕の意図しなかったことだし、何よりアンフェアですよね。こういうことがあると取材を受けたいとは思えなくなるし、今の時代はメディアを通さなくても、皆さんに直接情報を伝えることができます。これからは、僕らアスリートがメディアを選ぶ時代になってくるのかなと感じています。
単純に“新しい環境が必要だった”ということですね。いろいろなことにチャレンジするのは僕の性に合っているし、マンネリ化を防ぐのは大事なことです。あと、今冬のボルダーが寒かったからというのも理由のひとつです。「次もケニアに行くのか？」とよく聞かれますが、そのあたりはまだ分かりません。
──驚いたのが、ケニアに行ったのは今回が初めてだったそうですね。不安はなかったですか？
とりあえず行ってみて、しばらく滞在してから考えようと思っていました。比較的過ごしやすかったので、このままやってみようという感じでした。
──練習環境の違いは大きいと思いますが。
どうですかね。イテン（標高約2,400メートル）はボルダー（標高約1,655メートル）より標高は高いですけど、やることはそんなに変わりません。どこに行くかということよりも、何をするかが大切ですから。
──イテンでは多くのトップランナーが練習しています。
いろんな選手がいましたが、みんな自分のトレーニングに集中していました。過度に入れ込むことなく、いつも通りです。ただ単に練習場所が変わって、負荷が上がったという感じだと思います。
──生活環境で困ることはありましたか？
僕は最低限必要なものがそろっていれば大丈夫なんです。ケニアに行ったことがある日本人選手の中には「ひどかった」と言う人もいるみたいですが、いろんなことを求めすぎている気がします。安全な宿泊先さえ選べば、たまに水が出なくてもさほど困ることはありません。ただ、現地に“プライベート”で来たというメディアの方には、ちょっと参りましたね。
──“取材”ではなく“プライベート”で、ですか？
はい。そう言っていた記者と共通の知り合いを介して、一度だけ食事に行ったんです。そのプライベートな食事会での話題が記事化されてしまいました。これは僕の意図しなかったことだし、何よりアンフェアですよね。こういうことがあると取材を受けたいとは思えなくなるし、今の時代はメディアを通さなくても、皆さんに直接情報を伝えることができます。これからは、僕らアスリートがメディアを選ぶ時代になってくるのかなと感じています。
──大迫選手がメディアを介さず情報を伝える取り組みの一環として、昨年12月26日に公式アプリ「SUGURU OSAKO」をリリースしました。これまで公開してこなかったトレーニング内容を、少しずつ明らかにしていますね。
トレーニングに関しては、皆さんに情報を提供するというより、モチベーションを高めてもらう意味合いが強いです。公開しているトレーニングは、僕が4〜5年かけてようやくできるようになったメニューなので、すぐに実践するのは難しいと思います。それよりも「明日も頑張ろう！」というポジティブな気持ちになってもらいたくて。アプリのコンテンツはまだまだ不十分なので、これからもっと増やしていきたいし、今後はオンラインサロンもできたらいいなと思っています。
──そのアプリでは45キロ走を行い、ラップタイムを公表しています。マラソントレーニングはどういうことをやってきたんですか？
それはまだ秘密です。これまでも言ってきたことですが、マラソントレーニングはオーソドックスな距離走とスピード練習などを組み合わせて、バランスよくやっていくことが大事だと思います。詳細はアプリを通じて少しずつ伝えていく予定ですが、皆さんが想像しているほど、特別なことはやっていませんよ。
トレーニングに関しては、皆さんに情報を提供するというより、モチベーションを高めてもらう意味合いが強いです。公開しているトレーニングは、僕が4〜5年かけてようやくできるようになったメニューなので、すぐに実践するのは難しいと思います。それよりも「明日も頑張ろう！」というポジティブな気持ちになってもらいたくて。アプリのコンテンツはまだまだ不十分なので、これからもっと増やしていきたいし、今後はオンラインサロンもできたらいいなと思っています。
──そのアプリでは45キロ走を行い、ラップタイムを公表しています。マラソントレーニングはどういうことをやってきたんですか？
それはまだ秘密です。これまでも言ってきたことですが、マラソントレーニングはオーソドックスな距離走とスピード練習などを組み合わせて、バランスよくやっていくことが大事だと思います。詳細はアプリを通じて少しずつ伝えていく予定ですが、皆さんが想像しているほど、特別なことはやっていませんよ。