サウスポーからの多彩なショット、速いタッチ、類いまれなディフェンス力、そして豊富な運動量が武器の渡辺だが、富岡第一中までは全国タイトルとは無縁だった。東京・杉並区生まれ。過去に米倉加奈子、佐藤翔治と２人のオリンピアンを生んでいる名門・小平ジュニアでは、
「同じチームにいたライバル（小倉由嵩・現日本大）に、ずっと勝てませんでした。でもそこで、チャレンジする力が身についたと思うし、ライバルがいたからこそ強くなれた」と渡辺は振り返る。
　東京の親元を離れた中学時代も、なかなか結果は出ない。ただ、強くなるための伏線として面白いエピソードがある。生活していた寮のげた箱に『靴をそろえる』という貼り紙があった。渡辺は、どうせやるならとことんやろうと、トイレのスリッパまでをすべてきちんと並べるようにした。１カ月続けると、それが当たり前の習慣になる。だから、と渡辺はいう。

「“人間は２万回同じことを繰り返せば必ず覚える”というのをなにかの本で読んだのですが、バドミントンでもそうだと思う。だから僕は、正解だと思うことをとことんやり抜けるんだと思います」

　中学までの“２万回”が花開いたのが、１５年の高校選抜単複、インターハイ単複制覇というわけだ。社会人では、１６７センチという小柄さとパワー不足を自覚し、ダブルスに専念。世界ランキングはＭＤが３１位、ＸＤが２６位（３月２２日現在）で、２０２０年の東京五輪では、２種目出場も夢じゃない。メダル獲得には１種目に絞るべき、という声もあるが、
「そういう選択肢は、僕にはありません。難しいというなら２倍、３倍の努力をすればいいし、それが当たり前だと思ってやっています。全英の優勝で期待されるのはありがたいし、そのプレッシャーを自分のなかで整理して、力に変えていきたい」と渡辺はいう。

「好きなところは、多種多様なお店がたくさんあるので、欲しいと思ったときに欲しいものがすぐ手に入ること。嫌いなのは満員電車（笑）」という東京。
　まずは、その故郷での２０年オリンピック出場という「欲しいもの」を手に入れよう。そして「すぐ手に入る」というわけにはいかないだろうが、ＭＤ、ＸＤ両種目のメダルを目指そうじゃないか。