三枝さん、アイアンも「バシッ」と！ “左肩の上がり過ぎ”を防ぐコツ
今回の内藤コーチのレッスンは「左肩の上がり過ぎを防ぐ」方法。アドレスに入る際、左腕を天井に向けて、肩が持ち上がらないように、水平に回転させる。この状態を保ったまま前傾を作り、右手を合わせてフィニッシュの位置を確認する。右足をつま先立ちにして、フォロースルーの形を作ることで、キレイなフィニッシュの位置を頭に刷り込ませる。
左腕を回転させる時は、ヒジの高さをキープしたまま回すことに注意する。その際、大事なのは「左肩をリラックス」させること。そうすれば、左肩に力が入って上がってしまうことなく、肩と腰の回転が同調したスイングができる。