【花咲徳栄】『２０２４年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第１１弾
運動部顧問対象：研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング（１）』を実施！
『２０２４年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第１１弾として、共栄大学 教育学部・教育学科 教授 須田和也 氏を招いた運動部顧問対象の研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング（１）』が令和６年９月１２日（木）、本校講義室で行われました。今回の研修会は、２回シリーズで実施されるもので今回は、その１回目です。研修会では、①メンタルコンディショニングとは／研修会の意図、②目標設定、③覚醒水準のコントロール：リラクセーション技法・サイキングアップ技法などを中心に研修をしていただきました。今回の研修会の内容を確認し、次回の研修会に臨みたいと思います。次回は、１１月１１日（木）に①ポジティブな思考と態度、②ルーティンの構築、③メンタルリハーサルなどを中心に研修会が実施される予定です。※この講習会の一部は、（公財）スポーツ安全協会スポーツ活動等の普及奨励及び安全指導に関する業務の助成（支援）を受けて実施しました。
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