皇居ランの次は“東京タワーラン”!? スポーツのランドマークに変身中

スポーツナビDo

「階段RUN」イベントも人気

毎週土日にはラブスポ東京主催で東京タワー階段RUNも行われています 【スポーツナビ】

 また、ラブスポ東京では毎週のように、大会出場のための練習会や講習会などのイベントを開催中。その中でも東京タワーならではの人気イベントが「階段RUN」だ。読んで字のごとく、階段を走って東京タワーを昇るというもの。大展望台まで高さ150メートル、約600階段を駆け昇って、駆け降りるわけです。

 毎週土日の午前8時〜10時の2時間で行われており、どんなもんなの?と取材に行ってきましたが、見てビックリ! てっきり1、2往復して終了するものなのかなぁと思っていたら、3往復、4往復なんて当たり前。それどころか、みなさん延々と階段を往復しているのです。ちょうど休憩中の女性3人グループがいたので、話を聞いてみました。

「今回初めて参加したんですが、いい感じで太ももに負荷がかかりますし、心肺機能を鍛えるのにも効果がありそう。いいトレーニングを見つけちゃった感じです(笑)」

 彼女たちは平地も走るけど、主にトレイルランをやっているとのこと。階段を昇って降りるトレーニングは、起伏があるトレイルランの練習に効果的で、「私たち以外にも、普段はトレイルランとか山を走っている人が、この階段RUNのイベントに参加しているんじゃないでしょうか」とのことでした。

 ちなみに、富山店長によりますと、今までの最高記録は2時間階段を走りっぱなしで17往復した人がいるそうです。うーむ、ギネスに申請してみてはどうでしょうか?

スポーツのランドマークに

スポーツマッサージ療院が併設されており、プロアスリート仕様の専門的な施術も受けられる 【写真提供:ラブスポ東京】

 ほかにもラブスポ東京では、小守スポーツマッサージ療院が併設されていたり、公式ランニングサークル「TRC(タワーランサークル)」が発足したりと、ランナーにとっては至れり尽くせり。実際、「今はランナーが9割、あとはヨガなどをする人が1割というところ」(富山店長)と、やはり施設の利用はランナーの占める割合が多い。
 とはいえ、ラブスポ東京には113平方メートルもある広い多目的スペースがあり、ここではヨガ、ピラティス、ビューティーセミナーなどが定期的に開かれている。将来的には「ランニングに限らず、体を動かすことが好きな方すべての総合的なスポーツ施設になることができれば」と富山店長。その言葉通り“大展望台で景色を楽しみながらのヨガ”など、ランニング以外でも東京タワーならではのイベントが積極的に開催されています。

 一生に1度か2度行けばいいという従来の観光地イメージオンリーから脱却し、これからは誰でも・気軽に・何度でも訪れるスポーツのランドマークに――東京タワーがスポーツのメッカに生まれ変わろうとしています。

2/2ページ

著者プロフィール

習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコンテンツを提供していきます。

編集部ピックアップ

おすすめ記事(Doスポーツ)

記事一覧

新着公式情報

公式情報一覧

日本オリンピック委員会公式サイト

JOC公式アカウント