沖縄トレーニングキャンプレポート vol.5(1/28)
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今日の南城市は朝に雨が降っていましたが、トレーニング開始時は雨も降らず、ご覧のような快晴! 【@JEFUNITED】
競技場に到着した選手たちは、荷物を置いたあとミーティングルームへ。 ミーティングからのスタートです。 【©JEFUNITED】
リカバリーはまず、マットを敷いてのストレッチから。 始める前、水口涼太フィジカルコーチ(手前)からは食事面などを含めた体づくりのアドバイスもありました。 【@JEFUNITED】
ストレッチ後、ピッチ外周をジョギングして体を温めます。 ルーキーの佐久間太一選手が、先輩選手と話しながら並んで走るシーンも。 【@JEFUNITED】
プレー開始前、同じグループの選手に声をかける小島秀仁選手。 できるだけ長い時間ボールを回し続けられるよう、連係を入念に確認します。 【@JEFUNITED】
自分に向けてボールを投げられた佐久間選手は、これからキャッチするボールを目で追いながら、手元のボールを隣の高橋壱晟選手に向けてパス。 それに気づいた壱晟選手も、自分が持っていたボールを別の選手へと投げます。 【@JEFUNITED】
ボールの数がグループ人数分プラス1、というのがポイント。 2つボールを持ってしまわないようにするためには、常にボールを動かす必要がありました。 【@JEFUNITED】
その他にも、さまざまなルールのゲームを実施。 楽しみながら体を動かし、リフレッシュしました。 【@JEFUNITED】
トレーニングを終えて戻ってきた新井一耀選手と熊谷アンドリュー選手。 今日もお疲れさまでした! 【@JEFUNITED】
とてもおいしそうなお肉! 食欲をそそります。 【@JEFUNITED】
一番乗りは、千葉市出身の米倉恒貴選手。 【@JEFUNITED】
調理の様子をじっと見つめます。 待ちきれない……。 【@JEFUNITED】
お肉のうまみを存分に味わえる形に仕上げていただきました。 【@JEFUNITED】
さっそくパクリ。 おいしいお肉、ごちそうさまでした! 【@JEFUNITED】
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