飛ばしに必要な「タメ」は「タメ」を作らないとできる!? 右手の動きは円運動と覚えておこう!
【ゴルフサプリ】
今主流となりつつあるインドアでのゴルフ練習。限られたスペースでシミュレーターを使った練習は基本の確認やフォーム作りに最適。飛距離アップにつながる動きのやり方と勘違いをオールデイゴルフ馬橋店にてレッスンをおこなっている内海大祐プロに教えてもらった。
撮影/PMT
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「みなさんはタメに憧れてあえてその形を作ろうとしますよね? タメがないと言われる人は手元が高いままヘッドがボールのほうに向かっていく動きをしています。これ、覚えておいて欲しいのですが、右手も左手もダウンスイングの手の動きって円運動なんですよ。本当はプロはそう動かしているんです」(内海プロ)
手を上に上げて「バンザーイ」して 【ゴルフサプリ】
脱力して手を下ろしていく…… 【ゴルフサプリ】
手のひらに注目してみると確かに円運動だ! 【ゴルフサプリ】
半径が短いヒジから先で考えても 【ゴルフサプリ】
真下に動くときは円運動! 【ゴルフサプリ】
クラブを持って円をイメージして下ろすと、アーリーリリースになっていないか心配になるがちゃんと「タメ」ができている。
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手の円運動をイメージして下ろすとタメができている。 【ゴルフサプリ】
不思議と丸く振ることを意識し、半円を描きながら振ってみるとどうだろう? タメができている!
「プロのスイングの形だけを真似てはいけません。じつはそんな人が多くいます。僕がレッスンで大嫌いな言葉は『ボールをよく見る』『頭動かすな』『タメを作れ』この3つです。アマチュアの人が上手くなるにはすべて必要なしです。意外とプロは見た目と逆の動きをしているんです」(内海プロ)
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