スイーツ好きでランニング好き！ 欲ばりランナーに教えたい都内スイーツランコース5選
洋菓子をメインに楽しめるスイーツランコース
ランナーの王道コースである隅田川テラスからちょっと足をのばして、4つスイーツ店と3つの観光スポットを巡るコース。おすすめは、『Brigela』の「ジェラート」。味は定番の10種類と季節ごとに変わる6種類。ジェラートをパンに挟んで食べるブリオッシュ・コン・ジェラートも人気。『両国メンチカツ』で熱々のメンチカツ、『LE BIHAN』で本格フランスパン、『カトレア』の元祖カレーパンも楽しむことができます。他にも芭蕉庵史跡展望公園、清澄庭園、柳橋を巡ります。清澄庭園は東京都指定名勝の日本庭園。このコースの折り返し地点なので、ここで休憩するのもいいですね。
築地、月島、豊洲エリアを走りながら、5つのスイーツ店と3つの観光スポットを巡るコース。おすすめは、『登美粋 くじらのアイス屋さん』の「しらすアイス」。バニラアイスとしらすで、甘塩っぱく、新感覚のアイスです。くじらアイスもおすすめで、バニラアイスをベースに、くじらから抽出したバレニンと黒ごまのフレーバーがかかっています。バレニンは、疲労回復や持久力アップに効果的なアミノ酸で、黒ごまとの相性も抜群です。『松露』のたまご串、『田花谷堂』のシュークリーム、月島『久栄』のメロンパン、『パティスリーSAKURA』の焼きドーナツも楽しむことができます。他にも築地場外市場、佃大橋、晴海大橋を巡ります。築地場外市場は他にもたくさんのお店がありますので、お気に入りのお店を探してみてはいかがでしょうか。
和菓子をメインに楽しめるスイーツランコース
日本橋エリアを走りながら、4つのスイーツ店と3つの観光スポットを巡るコース。おすすめは、『八海山』の「麹だけでつくったあまさけ」。砂糖を一切使わず、麹の優しい甘さを味わえます。甘酒は栄養素が豊富に含まれていて“飲む点滴”と言われる、美容・ダイエット効果も期待できるドリンクです。『庄之助』で軍配型の庄之助最中、『日本橋だし場』で鰹節だしを使用した手焼き風玉子焼き、『カカオサンパカ』でジャラッツというチョコレートアイスも楽しむことができますよ。他にも福徳神社、日本橋、KITTE屋上庭園を巡ります。福徳神社は、西暦800年代にはすでに鎮座していて、2014年に再建。徳川家康が参詣したことでも知られています。江戸時代には、幕府より富くじの発行を許可されていたことから、現在でも宝くじの当選祈願する多くの人々が訪れます。
浅草からスカイツリー、錦糸町、亀戸、両国エリア、後半には隅田川沿いを走りながら、4つのスイーツ店と3つの観光スポットを巡るコース。おすすめは、『船橋屋』の「くず餅」。船橋屋は1805年創業。芥川龍之介、永井荷風、吉川英治らの文化人も足を運び、くず餅を堪能していました。くず餅は和菓子で唯一の発酵食品。低カロリーで、乳酸菌が多く含まれています。『みりん堂』でぬれソフトやスカイツリーせんべい、『東あられ』でいろいろな種類のおかき、『浪花屋本店』で熱々のたい焼きも楽しむことができます。他にもスカイツリー、亀戸天神社、亀戸香取神社、亀戸梅屋敷などを巡ります。亀戸香取神社は、スポーツ振興の神様として知られています。初マラソン完走や自己記録更新など、目標達成をお祈りしましょう。
和・洋菓子どちらも楽しめるスイーツランコース
「スイーツの激戦区」と言われる自由が丘〜二子玉川までの5つスイーツ店を巡るコース。おすすめは、『目黒八雲むしぱん』の「むしぱん」と「むしどーなつ」。いずれも米粉入りのモチモチ食感が魅力です。むしぱんは具だくさんで、甘いものからお惣菜系まで様々。むしどーなつもプレーンをはじめ、抹茶やチョコなど種類がたくさんあります。『ちもと』で独特の食感の八雲もち、『BLOOM’S』の焼き菓子、『PATISSERIE ASAKO IWAYANAGI』の完熟のフルーツを贅沢に使った美しいパフェ、『マヨルカ』のスペイン伝統菓子エンサイマーダが味わえます。※コース中の『翠家』は閉店。他にも緑道や都内唯一の渓谷である等々力渓谷、多摩川沿いなども走ります。二子玉川からは電車に乗って駒沢公園に戻るのもいいですね。スイーツを食べ過ぎてしまった方は、その分走って消費しましょう。
Runtripをしてスイーツもランニングも楽しもう！
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