走ることはセラピーだ〜大切な本とともに 東京生活向上指南 Vol.03 TOKYOWISE 2015年4月21日 16:35 【Getty Images】 ダイエットや健康のためだとしたら、人は走ることを続けられるだろうか。難しいだろう。そしてきっとつまらない。これから走ることが好きになるかもしれない人に向けて、個人的なそして感覚的な話を正直に書かせてもらおうと思う。 走りはじめたきっかけについて、ランニング仲間と話すことはあっても、本当のことは言えていない。強い日射しの下、息を切らせ、全身に汗をかきながら走っていたときに感じていた、官能的な気持ちよさのことなどは(ついにここで言ってしまった)。「気持ちいいね」という言葉は自然と口をついて出るけれど、体感的な、五感で感じる歓びのことは、それ以上はなかなか口にはしづらい。 前へ 1 2 次へ 1/2ページ