太りやすい人、太りにくい人の違い ダイエットと体温アップの関係性
ダイエットを意識して、食事も制限しているのになかなか思うように体重が落ちない……。反対に、特に何もしていないのに、スリムな体をキープしている人もいます。その違いは「体の冷え」にあるかもしれません。一見すると、無関係そうなダイエットと冷えの関係性について、渡邉賀子先生にお話を伺いました。
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