女性なら毎日の洋服選びのように ランニングウェアだって楽しみたい！
Vol.2 ランニングウェアで気分があがるってホント!?
１カ月後のフルマラソン完走を目指す「Ｔｅａｍ ＋ｍｅ（プラスミー）」の定例練習会。和やかなムードでスタートした夜のトレーニングに密着した。
まずは、トレーナーの細野氏より、走り方の基礎を学ぶ。ランに入る前に、入念に準備運動。それから、走る時のポイントや、走り方のフォームを伝授してもらう。これまで自己流で走っていた彼女たちからすると、新たな発見が目白押しだ。負荷なく体を動かすことの気持ちよさを体感し、準備運動の大切さ、正しいフォームの重要性を実感したようだ。
まずは、トレーナーの細野氏より、走り方の基礎を学ぶ。ランに入る前に、入念に準備運動。それから、走る時のポイントや、走り方のフォームを伝授してもらう。これまで自己流で走っていた彼女たちからすると、新たな発見が目白押しだ。負荷なく体を動かすことの気持ちよさを体感し、準備運動の大切さ、正しいフォームの重要性を実感したようだ。
そんな彼女たちにとって、ランニングウェアはとても重要なアイテムだった。機能性のあるウェアは、マラソンランナーのマストアイテム。しかし、東京の夜の街を駆け抜ける彼女たちのような女性ランナーにとっては、見た目も重要！ 毎日の洋服選びのように、ランニングウェアだって楽しみたいものなのだ。お気に入りのランニングウェアに身を包んで走り抜ける心地よさがそこにはある。思い思いに身につけた色鮮やかなウェアは、表参道の夜に華を添えていた。