今年の秋は「自転車のある旅」を楽しんでみませんか？　トライアスロンが趣味で、国内外を自転車で楽しむことも多い、ライフスタイル・ジャーナリストの吉野ユリ子さんにお話を伺いました。　

「自転車旅の魅力は、なんといってもその心地良さでしょう。自分の脚で自転車を走らせ風を感じるのは気持ちが良いですし、車や電車ではアクセスしにくい場所にもすいすい行けるので、旅先の町や人と仲良くなれます。サイクリスト同士、挨拶をしたり助け合ったりすることもあれば、地元の人に『あの坂、自転車で登ったの!?』なんて話しかけられることもありますよ」

　訪れたことがある場所でも、自転車で旅をすると新しい出会いや発見がありそうです。吉野さんいわく、数か月練習すればすぐに４０〜５０ｋｍは走れるようになるのだとか！　渋滞やガソリン代の心配をせずに移動できるのもうれしいですね。

　快適に過ごすためには行先選びの情報収集も大切。吉野さんが３つのポイントを教えてくれました。
（１）自転車が走るのに十分な道幅や車線が確保できていること
「自転車は、基本的に車道を走ります。自転車レーンが設けられているところはまだ少ないので、広くてきれいな道路を選べば安心です」
（２）交通量と歩行者数が多すぎず、危なくないこと
「交通量が多い道は危険を伴いますし、歩行者が多いところでは、自転車を押して歩かなくてはなりません。観光地の繁華街などは混雑している可能性があるので、事前に交通量などを確認しましょう」
（３）自転車走りながら、景色が楽しめること
「走りやすさだけで選んでしまうと、周囲に工場や幹線道路しかない、なんてことも。景色を楽しむなら緑豊かな場所や古い街並みが残っているエリアなどがおすすめです。ただし、山道は坂がつきもの。アップダウンが激しくないかもチェックして」

　事前の確認をしっかりすることで、旅を思いっきり楽しむことができますね。