理想のカラダは手に入ったのか!? 24歳社長のダイエット挑戦 完結編

STANDS!

【STANDS!】

ブラジルでもトレーニングを積んでいたのか?

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 主役である石田さんが、突如、南アメリカ大陸に旅立ち、しばらく中断していた企画も今回が最終回です。「ブラジルでもトレーニングはしておきます!」という言葉を残し、旅立った石田さん。はたしてどのようなトレーニングを積んでいたのでしょうか。写真で振り返ってみましょう。

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 これは、現地の人たちと、ビーチサッカーをして足腰を鍛えている様子ですね。

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 ほうほう、ブラジルの街を代表ユニフォーム着用で、ランニングしているようです。

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 ……ブラジルが誇る絶景「レンソイス」ですか。これは観光ですね。
 ちなみにギリシャ戦では、この青い顔で地上波にバッチリ映っていたようですね。。。なにはともあれ、おかえりなさい!!

最後の日もドSなメニュー

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 まずはTRXサスペンションを使い、筋力・柔軟性・バランス・コアの安定性を鍛えていきます。

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 こういうキツめのトレーニングにも耐えられる筋肉がついてきました。

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 カラダのバランスもすごく良い感じです。しなやか。

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 そしていつもの、ボディチェンジと6パック。最後の追い込みです。

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 ちなみに石田さんの影響で、入会&6パックに申し込みした方が多数いたそうな。

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 そして最後は、リカバリーを実施。ギアを使い、癒着してしまった筋肉をほぐします。
 ベビーフェイスの殺し屋で、ドSな杉本さんも、石田さんの労をねぎらい、ストレッチの手伝いを。優し……

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著者プロフィール

「スポーツをプラスすれば、毎日はもっと楽しくなる」をコンセプトに、カラダを動かすことの楽しさや面白さを伝えるWEBマガジンです。STANDS!では、スポーツをはじめるにあたり、行動に移せていない潜在層に対して、「スポーツ×ビジネス」という独自の観点からのインタビュー記事や、健康に関するコンテンツ、注目イベントの紹介・レポートを配信することにより、「カラダを動かすきっかけ」を提供しています

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