SPORTS for LIFE #006 高梨沙羅（スキージャンプ）
そんなピカピカの大学１年生・高梨選手は５月２９日、“同級生”の女子大生約２００名といっしょに、「Nike Training Club（NTC）」（効率よくなりたいボディを目指せるのでビギナーでも楽しめるアプリ）を体験。今回、ＮＩＫＥ協力のもと、ＮＴＣ体験前の高梨選手に、スポーツとともにある普段のライフスタイルをはじめ、女性らしくウェアのこと、男性の萌えポイントなど、競技から離れたプライベートな一面を聞きました。
――スキー以外にやっているスポーツは？
んー、あんまりスキー以外のトレーニングが得意じゃないので……。スポーツ自体は好きなので見る方は好きなんですけど、基本的に自分でやるってことはないですね。ケガをしてもいけないですし、ジャンプはフルシーズンでできるので。他のスポーツもやってみたいなとは思うんですけど（笑）。
ジャンプに関してはシーズンが二つに分かれていて、サマーシーズンと、ウィンターシーズンがあるんです。今はサマーシーズンなので、基礎的なことを、ウエイトとか、ジャンプ系のトレーニングとかが多いです。
あんまり音楽を聴きながらトレーニングをすることはないんですけど、リラックスしてるときとか、アップをするときとかは聴いたりしています。
いろいろ聴くんですけど、その中でも私はｍｉｗａさんが好きです。好きな曲はいっぱいありすぎて選べない（笑）。他の人の曲ももちろん聴きますけど、一番好きなのはｍｉｗａさんです。
――マストアイテム
ジャンプの道具はもちろんですけど、あんまりこれがないとダメっていうのはないですね。
――長期期間のオフは？
春に２週間ぐらいですかね。ただ、オフといっても練習は続けているので……。
――スキージャンプをやってきて一番の思い出
思い出に残っていることはたくさんあるんですけど、いろんな人からお手紙をいただいて、その中でも心に染みた手紙はいっぱいありますね。そういう手紙を見て、よし次も頑張ろうってモチベーションを上げて取り組むことができてます。
――スポーツしている男性の萌えポイント
（笑）。頑張っている姿はすごくステキだなと思います。
――ちなみに、普段一緒に練習している中に頑張っている男性っています？
私、基本一人でトレーニングしてるので……。
――スポーツしてきた中で自慢できることは？
あんまり誇って言えることがないので、誇らしげに自分をアピールすることができるようにもっと頑張っていかなければいけないなと思います。
ご褒美……んー、大福が好きなんですけど、でも海外とかでは手に入らないし……。
――日本だと大福をよく食べる？
あんこが好きなので。ご褒美じゃなくても普通に食べてるんですけどね（笑）
――マイブーム
暖かくなってきたので、自転車でどこかに行きたいなと思います。トレーニングじゃなくて、いろいろ街を見ながらサイクリングしたいです。
――普段も自転車に乗っている？
いえ、探し中です（笑）。乗りたいなって。
――どこに行きたいですか？
行ったことがないところに行ってみたいです。浅草とか（笑）。行ったことがないので。
――あんこ以外に好きな食べ物
お米が好きです。
――好きな言葉
「感謝」っていう言葉は好きです。
――生まれ変わったら何になりたい？
あんまり考えたことないんですけど、またジャンプをやっていたいかなと思います。
楽しいです。だから、ジャンプのために厳しいトレーニングでも我慢してできます。
――今回もＮＩＫＥの素敵なウェアを着ていますが、普段トレーニングしているときも、テンションが上がるかわいいウェアを着ている？
やっぱり、苦しいトレーニングの中でも、こういうオシャレなウェアを着ることによって、頑張ろうとか、モチベーションを上げることができているのでそういうのは大事だと思います。
――好きな色
青とか緑が好きです。
――普段トレーニングをされている女性へのメッセージや、トレーニングを楽しむコツを教えてください。
私が言えるようなことは何もないんですけど、すごく心の中にためているものとか、ストレスを発散するためにも運動っていいものだと思うので、楽しくみんなでできればいいなと思います。私は基本一人でトレーニングしているので、こうやって大勢の人たちと同じトレーニングをするっていうのはすごく楽しみです。
「こういう雰囲気でトレーニングをするのは初めてだったので、体の毒素が全部飛んでいった感じがしました。こんなにたくさんの人とトレーニングを通じて触れ合うこともなかなかないので、貴重な体験ができて本当にありがとうございました（笑）」（高梨選手）
なお、世界のトップアスリートが実践するトレーニングをもとにＮＩＫＥが独自開発したファンクショナル（効率的な）トレーニングプログラム「ＮＴＣ」は、スマートフォンなどに無料ダウンロードできるほか、ナイキの店舗や、フィットネスクラブの「ティップネス」で体験できる。
１９９６年１０月８日生まれ、北海道出身。小学２年生からスキージャンプをはじめ、２０１２年３月３日のワールドカップ蔵王大会で１５歳にして日本人女子選手として初優勝を飾った。翌１２／１３年シーズンでは、Ｗ杯８勝を挙げ史上最年少の１６歳４カ月で初の個人総合優勝。続く１３／１４年シーズンでもＷ杯１８戦中１５回の優勝という驚異的な記録で個人総合２連覇を達成した。しかしながら、１４年２月のソチ五輪では不利な追い風の影響もあり、メダルに一歩届かず４位に終わった。今年の春からは飛び級で日本体育大学に進学。
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