ゴルフスイングの勘違い~切り返し~
バックスイングからダウンスイングに変わるタイミング(切り返し)で、右利きのゴルファーであれば、右肩甲骨がグッと後ろへ動く必要があります。
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この動きがきちんとできないと、右肩が前に出てツッコミやすくなります。そして軌道がアウトサイドインになりやすく、スライスやひっかけの原因になります。
「ウォールスライド」
壁を背にして座ります。
肘、肩を90度に曲げ、手を壁に付けたままバンザイします。
腰や頭が壁から離れないように注意しながら行ってください。
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
※この記事は2024年10月14日の再投稿(再編集)記事です
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