体が目標方向に流れてしまう人のためのスイング矯正ドリル(佐伯三貴「最強の女子プロ流」木戸愛編)
ツアーの一線から退き、若手女子プロの指導に力を入れている佐伯三貴。その卓越した理論は、女子プロ界屈指と言われる。そんな佐伯が女子プロの技術の核心に迫る。今回のゲストは木戸愛プロ。フィニッシュで頭が動いて、体が目標方向に流れてしまうタイプだという木戸。そのクセを克服するために、佐伯の考案した矯正ドリルを紹介する。(撮影日:2022年1月21日) 【ALBA TV】
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スイングを矯正するドリル
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コックはティでチェック
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元々は右ワキが空きながらそのままブワンと払うタイプだったのを、しっかりコックができて体の回転を使ってフィニッシュまでシンプルに打てるように。手先を使うと球が曲がる原因にもなるので。
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バックスイングをゆっくり丁寧に
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弓矢で射るのにも、しっかり目標に対してゆっくり引いてパチンってやるとピュンと飛んで行く。それと同じように、バックスイングも丁寧にゆったり上げて、しっかりトップで間を持ったら、インパクトでしっかりさばけるよというふうに教えています。
元々、木戸さんはバックスイングの上げ方は下手じゃなくて、フェースの向きについて、私の中では直した方がいいなってずっと思ってたことを今回取り組んだり。ほんと細かいとこですよね。
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動画では矯正ドリルの方法がよりわかりやすく確認できます。ぜひご視聴ください。
木戸 愛(きど・めぐみ)1989年12月26日生まれ。神奈川県横須賀市出身。2008年にプロテスト合格。12年「サマンサタバサガールズコレクション・レディス」でツアー初優勝。モデル顔負けのスタイルが魅力の長身ゴルファー。
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