FC東京石川直宏流！ドリブルテク　スピードを活かすファーストタッチ

ＦＣ東京

【FC東京】

サッカーをやっている人なら、スピード感のある華麗なドリブルで、DFを抜き去っていくプレーに誰もが憧れるものです。今回は、元サッカー日本代表で、現在はFC東京のクラブコミュニケーターとして活躍する石川直宏さんに、スピード感のあるドリブルのコツを教えていただきました。トッププロならではのテクニックを早速チェックしてみましょう。

石川流！スピードのあるドリブルテクニック

【FC東京】

スピードを活かしたドリブルは、蹴り出すスペースとワンタッチ目が重要です。

【FC東京】

まずは、パスを迎えに行きます。　　　　　

【FC東京】

ボールが来たら、後ろに引いて、DFとの間にスペースをつくります。

【FC東京】

ワンタッチで素早くDFの届かない場所へボールを出しましょう。

【FC東京】

ボールを引き込み、DFを置き去りにします。

【FC東京】

ボールは蹴るというよりは、触るイメージで押し出すのがポイント。

【FC東京】

ワンタッチ目のボールコントロールの仕方を覚えて、スピードのあるドリブルを身に付けましょう！

まとめ

今回、石川直宏さんに教えていただいた、スピードを生かしたドリブルでは、蹴りだすスペースとファーストタッチが重要！「DFの間にスペースを作る」「ワンタッチで素早くDFの届かないところにボールを出す」「ボールは触るイメージで押し出す」といったポイントをぜひ参考にしてみましょう。

※この記事は過去にスポーツナビDoで掲載したものを再投稿したものです。

監修

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著者プロフィール

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FC東京では幼児から中学生までを対象としたサッカースクール、フットサルスクールを開校しています。また、女子限定スクールや知的障がい児向けのスクール、おとなを対象としたサッカー・フットサル教室も展開し、サッカーを通じて、多くの仲間と関わりながら自ら「考え」「取り組み」自分の人生をデザインしていく力を身につけていけるよう取り組んでいます。

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