ランガール550人の女子トレ会 名古屋目指し隅田川ロングラン!
憧れのモデルといっしょに
NTCでウォーミングアップ 【スポーツナビDo】
また、単に走るだけじゃなく、ランニング前はナイキ トレーニング クラブ(NTC)のウォーミングアップメニューで体をほぐし、ランニング後はNRCコーチのMIDORIさんによるランニングクリニック、さらにスペシャルゲストによるトークショーが行われるなど、盛りだくさんの内容だ。
(左から)鈴木あやさん、三原勇希さん、izuさんも参加 【スポーツナビDo】
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みんなキラキラ笑顔! 【スポーツナビDo】
結城はゆるも参加……が、事件発生!?
無念の途中リタイアとなった結城はゆるさんでしたが、最後はこの笑顔で名古屋完走を誓いました! 【スポーツナビDo】
ここはぜひ走っている姿を写真に収めねば、と吾妻橋付近で待ち伏せていたものの、はゆるちゃんが参加しているはずの6分半グループの中にその姿がない。同じペースのグループは4つほどあるので、別のグループかなぁと気を長くして待っていても全然見つからない。
あれ? 僕が見失っただけでもうゴールしちゃったのかな(いや、あれほどの美人をそう見逃すはずがない![反語])、と思いながら、ゴール地点や最初のスタジオに戻ってもやっぱりいない。そうこうするうちに「6分半のグループは全員ゴールしましたー」というスタッフさんの声……。
いよいよ事件の匂いが漂い始めたそのとき、いた! 戻ってきました。
「すみませーん、遅くなりました〜……」
その表情はだいぶ疲れていたので、理由を聞いてみると、なんと激しいヒザ痛に見舞われ、無念の途中リタイアだったという。
「14キロぐらいで、右ヒザと足の裏がすごく痛くなってしまって、特に階段の上り下りがつらくてみんなについていけなくなって……。ペーサーさんからストップがかかってしまいました。本当に悔しいです」
この1週間前には初の30キロをクリアしており、フルマラソンへ向けて手応えを感じていたはずが、「疲労が溜まっていたのかも。体からそのサインが出たのかもしれないですね。すぐに病院で診てもらおうと思います」と、はゆるちゃん。これが本番1週間前とかじゃなくて本当に良かった。
仲間がたくさんできるのもランの大きな魅力
ゴールはみんなでハイタッチ! 【スポーツナビDo】
そう気合を入れ直したはゆるちゃんに、このイベントでさっそくラン仲間ができた様子。その女性、ユキコさんに話を聞いてみた。
「去年の名古屋で初めてフルマラソンを完走しました。やっぱり女性だけで走るっていうのが最高に楽しいですし、香りが全然違いますよ(笑)。マラソンは本当につらかったんですけど、完走した後の達成感がすごかった。その後の1週間くらい、自分はなんでもできるような感じに思えたんですよ(笑)。それがまた味わいたくて今年も参加します。目標はサブ4.5です!」
その後、しきりに話し込んだはゆるちゃんとユキコさんは、1カ月後の名古屋での再会を約束したのでした。走ることを通じ、こうして仲間ができるのもランニングの大きな魅力の1つですね。
たくさんの仲間ができるのもランニングの魅力です 【スポーツナビDo】
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アスリートの田中幸さんも「私自身ランニングで人生が変わった一人」と話す 【スポーツナビDo】
izu、鈴木あや、三原勇希の目標
三原勇希さん 【スポーツナビDo】
鈴木あやさん 【スポーツナビDo】
izuさん 【スポーツナビDo】
名古屋本番までコンディションを整えることを大事に
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「遅くとも本番の3週間前くらいまでには長い距離の練習を終えて、あとはコンディションを整えることを大事にしてください。休むことも練習の一環です。また、本番が近づくにつれて不安になったり、焦りが出てくるかもしれませんが、気持ちを整えることも大事です。そして、マラソンは大きな体験です。サラッとは走ってほしくありません。完走したらこれをしようとか、何か願掛けをするくらいの重さのイベントだと思いますので、大事に走ってもらえたらと思います」
名古屋ウィメンズでは最高の笑顔とランを! 【スポーツナビDo】
(取材・文:森永淳洋/スポーツナビ)