元タカラジェンヌのダイエット奮闘記(3) 残り3キロ……断酒宣言も飛び出した!
この日は下半身を中心にしたトレーニングです 【スポーツナビDo】
顔周りも以前よりスッキリ!? 【スポーツナビDo】
三「まだまだ行けそうですね」
A「全然無理! 余裕を見せるとすぐに回数を増やそうとする!!(笑)」
足をつってしまったACHOUさん。でも、その表情は楽しそう 【スポーツナビDo】
みっちりトレも、しっかりこなせるのはさすがです! 【スポーツナビDo】
背中の汗も輝かしい 【スポーツナビDo】
「クリスマスが終わったらお酒を断つ!」
このダイエットのゴールは1月上旬。それまでに最大の“敵”であるクリスマス、そして年末、お正月と、イベントはいくつも立ちはだかっている。しかし、ACHOUさんは覚悟を決めたようだ。
「クリスマスもお正月も質素に、エコで行きますよ。それにクリスマスが終わったら、お酒もほぼ断とうと思います!」
達成後の楽しみは「大好き」というポテトチップの期間限定味。もちろん今は食べることはなく、買うだけだ。それもこれも『2カ月で10キロ減量』という大目標を達成するため。来年1月の“目標達成日”には、今までで一番美味しいポテトチップに感じることでしょう。楽しみですね、ACHOUさん!
誘惑の多い年末年始に向けて、ラストスパートだ! 【スポーツナビDo】
ダイエット奮闘記は感動? はたまた激動?の最終回へ続く――。
(取材・文・森永淳洋/スポーツナビ)