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蹴りたがる女子はなぜ増えた？　キック系ジムに通うホントの理由

スポーツナビDo 2014年4月24日 11:10

キック系女子に突撃インタビュー

キック女子たちが口をそろえて言っていたことは「体が引き締まってきました」【スポーツナビDo】

　もちろん、実際にジムに来ている女性にも話を聞いてみなければホントのところは分からない。と言うわけで、何人かを取材してみた。

「体力をつけたかったことと、普通のフィットネスジムより面白いことをやりたいと思ってこのジムに入会しました。３カ月くらいになりますが、体が引き締まってきましたし、実際に体力もついてきました。キックボクシングは爽快で楽しいです！」（ツユミさん／会社員）

「駅の広告の『キックでハラを凹ませろ』という文字につられて見学に来たら、ここのジムは女性がすごく多かったですし、みんな親切。キックボクシングも面白そうだったのでやってみようと思いました。実際にパンチもキックも面白いです。筋肉がついて体が締まってきましたし、１人で黙々と何かやるよりも、私はみんないっしょにやるのが楽しいので、今後も続けられそうです」（アイさん／看護師）

「私はもともと格闘技が好きで、家の近くにキックボクシングのジムができたのですぐに始めようと思いました。普通のスポーツジムでは物足りなくて、満たされなかったんです（笑）。仕事でたまったストレスを発散できてスッキリしますし、筋肉もついてダイエットにもなる。私にとってはなくてはならないものですね」（メグミさん／会社員）

「キックに興味のある女の子ってたくさんいる」

潜在的にキックボクシングに興味のある女子はいっぱいいる!? 【スポーツナビDo】

　一方、整体師をしている女性は「キックボクシングは左右の手と足を使いますから、体のねじれやゆがみが取れて、体幹にすごくいいんですよ。体がまっすぐになりますよ」と、専門的な観点からキックエクササイズの効果を語ってくれた。さらに、この整体師の女性はこんな興味深いことを教えてくれた。

「キックボクシングに関心のある女の子ってたくさんいると思いますよ。実際に私の周りの友だちも気になっていた子がけっこういて、私がキックやってるって言ったら、『なんで誘ってくれないの？』ってみんな言いますから（笑）」

　また、ちょうどこの日、体験入会をした女性もいたのでキックボクシング初体験の感想を聞いてみた。
「パンチやキックを打ってもトレーナーの方はまったく動じないので、思いっきり打って日ごろのモヤモヤをぶつけることができました（笑）。音がバシッと鳴るのが楽しいですし、腰をひねる運動でもあるのでクビレができそうな感じがします。今まで格闘技とはまったく無縁でしたが、すごく新鮮でしたし、これからも続けて通ってみたいなと思いました」（サツキさん／公務員）

健康で真に美しいボディになるために

キックボクシングは健康的で美しいボディになりたい女子の味方だ【スポーツナビDo】

　取材を終えて、キックをやっている何人もの女性が共通して語っていた効果が「筋肉がついた」ということ。こう聞くと女性は敬遠するかもしれないが、ガタイが大きくなるというわけではなく、余分な脂肪が筋肉となり体脂肪も減る。つまり、体がシュッと引き締まり、健康的な体に生まれ変わるというわけだ。

　最近では世界各国のモデル業界でもやせすぎは問題となっており、美しい体＝健康的な体という見方にもなってきている。無理なダイエットで不健康にやせるのではなく、真に美しい体になりたい――そんな女性の要望に応えてくれるのが、キックボクシングと言えるのかもしれない。

　なお、今回の取材に協力していただいたＨＡＹＡＴＯＧＹＭは、女性専門のクラスも設けているが、普段は決まった時間ごとにレッスンのコマ割りを区切っているのではなく、いつでも好きな時間・タイミングでトレーニングができる「オープンクラス」という形を取っている。この“いつ来てもＯＫ”というシステムが時間に不規則な会社勤めの方にウケており、実際に取材した２時間ほどでも、次から次と男女問わず多くの会員さんが入れ替わり立ち替わりでトレーニングに励んでいた。

「女性の方に多く来ていただけるのももちろんうれしいのですが、男性のプロ選手もどんどん育てていきたいと思っているんです。ウチではプロを目指したい社員も募集していますので」とＨＡＹＡＴＯ会長。今回は“女子がたくさん集まるジム”として取材したが、ＨＡＹＡＴＯＧＹＭではこのように男子のプロキックボクサー候補生・兼スタッフも随時募集している。

（取材・文：森永淳洋／スポーツナビ）