疲れに“効く”入浴剤の選び方 お風呂博士の教えはコレ!(3)
【Getty Images】
仕事にスポーツにと頑張るみなさんへ向けて、“お風呂博士”石川泰弘さんに、体に“効く”お風呂の入り方を伺うシリーズ第3回。今回のテーマは、スポーツ後の疲れを取るのにおすすめの入浴剤の選び方です!
“お風呂博士”の教え!
第1回、第2回では、お風呂と疲労回復の関係、おすすめの入浴方法について伺いました。では、今回のテーマで大事なポイントは何でしょうか?
<第3回“お風呂博士”の教えはコレ!>
・疲労回復なら「炭酸ガス」系入浴剤
・おすすめは『きき湯』のファインヒート、または緑色パッケージ
・シャワーで済まさず、お風呂に入ろう!
それでは、今回も詳しく教えていただきましょう!
<第3回“お風呂博士”の教えはコレ!>
・疲労回復なら「炭酸ガス」系入浴剤
・おすすめは『きき湯』のファインヒート、または緑色パッケージ
・シャワーで済まさず、お風呂に入ろう!
それでは、今回も詳しく教えていただきましょう!