【花咲徳栄】『２０２４年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第１２弾

花咲徳栄高等学校
チーム・協会

【一般社団法人　日本スポーツビジョン協会　普及養成担当ディレクター・エグゼクティブインストラクター　上坂実　氏】

第１部：運動部顧問対象　講演『スポーツと眼』～客観的データを基にしたスポーツビジョントレーニング～

『２０２４年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第１２弾として、一般社団法人　日本スポーツビジョン協会　普及養成担当ディレクター・エグゼクティブインストラクター　上坂実　氏を招いた運動部顧問対象の講演『スポーツと眼』～客観的データを基にしたスポーツビジョントレーニング～が令和６年１０月１２日（金）、本校講義室で行われました。講演会では、①「視力」と「見る力」は違う／モノは脳で見ている。②人間が五感から得る情報のうち約９割は視覚情報。③スポーツビジョントレーニングによって眼球そのものの機能がアップするのではなく、脳が活性化する。④スマホの影響で、現代人は見る力が劣っている。⑤見過ぎると見失うものがある。などを中心に講演をしていただきました。

【講演『スポーツと眼』～客観的データを基にしたスポーツビジョントレーニング～】

【講演『スポーツと眼』～客観的データを基にしたスポーツビジョントレーニング～】

【講演『スポーツと眼』～客観的データを基にしたスポーツビジョントレーニング～】

第２部：運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』

第２部では、運動部員が２グループに分かれて『ビジョントレーニング』を体験してもらいました。体験では、「跳躍性眼球運動」と「V－Training」を中心に実施しました。大部分の部員が初めての経験で積極的に活動していました。今後、機会があれば多くの運動部員が体験できるようにしていきたいと思います。

【運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』】

【運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』】

【運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』】

【運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』】

【運動部員対象　体験『ビジョントレーニング』】

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著者プロフィール

花咲徳栄高等学校

通称「徳栄」で親しまれる花咲徳栄高等学校の公式アカウントです。 「意志あるところ道あり」を合言葉に、日本一を目指し、日々努力し励み合っています。 運動部の活動やスポーツに関する情報を発信します。

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