永井花奈 テーマは忘
【<Photo:Atsushi Tomura/Getty Images>】
富士通レディース 2020 東急セブンハンドレッドクラブ(千葉県)第1日
ゴルフは記憶のスポーツ。しかし、永井花奈は、「忘れることも大切」という。3アンダー、2位タイはメンタルトレーニングの賜物だった。というのも、「いいときにのっていくことには強いと思う。対照的に、がまんする、耐えることが本当に苦手。一度、マイナス思考へ陥ると、なかなか抜け出せない」からだ。
そこで、取り組んでいるのは、「悪いことを忘れる、です。最初は何十回も忘れる、忘れると言い聞かせながらプレー。最近は、その回数が少し減ってきた」と説明した。ゴルフはミスがつきもの。「きょうも、ちょこちょこミスがあった。でも、しっかりと気持ちを切り替えた」ことが6、7番の連続バーディーへつながったそう。
ただし、「期待しすぎると、ダメだった時のショックが大きい。あすもミスを忘れることに集中する」。情熱と冷静のバランスが勝負を左右する。忘とは心から姿が消えることだ。
ゴルフは記憶のスポーツ。しかし、永井花奈は、「忘れることも大切」という。3アンダー、2位タイはメンタルトレーニングの賜物だった。というのも、「いいときにのっていくことには強いと思う。対照的に、がまんする、耐えることが本当に苦手。一度、マイナス思考へ陥ると、なかなか抜け出せない」からだ。
そこで、取り組んでいるのは、「悪いことを忘れる、です。最初は何十回も忘れる、忘れると言い聞かせながらプレー。最近は、その回数が少し減ってきた」と説明した。ゴルフはミスがつきもの。「きょうも、ちょこちょこミスがあった。でも、しっかりと気持ちを切り替えた」ことが6、7番の連続バーディーへつながったそう。
ただし、「期待しすぎると、ダメだった時のショックが大きい。あすもミスを忘れることに集中する」。情熱と冷静のバランスが勝負を左右する。忘とは心から姿が消えることだ。
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