新潟県新潟市生まれ。大学卒業後、地元の広告代理店、タウン情報誌出版社に勤務。退社した2011年から、フリーランスの編集者・ライターとして活動を開始。古巣が出版していたアルビレックス新潟のファンマガジンのライターとして、定期的に練習場へ足を運ぶようになる。16年から、サッカー専門新聞『EL GOLAZO』の新潟担当記者、サポーターズマガジン『ラランジャ・アズール』（年10回発行）の企画・編集を務める。同年から新潟U-18の取材も続けている。20年3月19日に発行された是永大輔氏の著書『つぶやかずにはいられない。アルビレックス新潟社長戦記』（朝日新聞出版）の取材・構成を担当。