【高島早百合】テークバックから解説します！ドライバーで力を入れる場所【ドライバー安定の秘訣】
スイングで力を抜くことは難しいです。力んでしまうのではなく、力を入れる適切な場所を意識することで、安定したスイングをすることができます。ぜひ練習するときに試してみてください。
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力を入れる場所テークバック
力をどうやって抜いたらいいんだろうとお悩みの方がいると思うのですが、私もその1人です。力を抜くというのは、ボールを打とうとしている以上はすごく難しいと思います。どのくらい」力を抜けば良いのかというのも人によって全然違います。力を抜くというよりか、どこに力を入れれば良いのかという事の方が大事です。
テークバックはなるべく力を抜いて、フワッと上げてください。そんなに重たいものではないと思うので、力はいらないと思います。最低限の力でテークバックをしましょう。
クラブを上げたら、両手の小指側に力を入れて、小指から降ろしてくるつもりで振っていきましょう。ヘッドを早くボールに当てようとする意識は無くした方が良いです。それだけで、スイングがかなり変わると思います。
自分で自分のスイングを動画で撮って見ていただきたいのですが、小指から振ることで、インパクトがハンドファーストに当てられて、右腕が曲がった状態で当たります。フォロースルーで右腕が伸び切り、遠心力でフィニッシュまで振り切ることができます。力を抜くというよりかは、力を入れる場所を考えてもらって、ぜひ練習に取り入れてみてください。
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