JITANBODY 中村光太郎です。

本日は「プロスポーツ選手の治療」というお話。

JITANBODYではバスケや野球、ボクシングなど多くのプロスポーツ選手の方を見ています。

彼らのように毎日トレーニングをして鍛えている方は健康そうですが、実は一般の人よりもボロボロになっていることが多いのです。

「痛いはずなのにあまり実感していない」

これが共通点です。

体も強い歪みがあり、筋肉もパンパンでボロボロなのに本人はそう思っていないのです。

彼らは日頃からトレーニングをしており、きつい、辛いと感じてもそれを押し殺しながら鍛えています。

そのため感覚が非常に鈍っています。

さらに怪我をしていると試合に出れないため、あまり正直に痛みを教えてくれないということもあります。

体を資本として生活しているので知らない人に触られたりすることにかなりシビアになっています。

私たちがそんな現場に入っても触診や視診で問題を見つけてアプローチして、さらに３分ほどで結果を出さないとすぐクビを切られます。

代わりのトレーナーなんてやりたい人は多々いるのです。

そんな現場で施術を繰り返してきたのが私が短時間施術をできるようになった経緯です。

彼らの治療をする機会があったらセルフメンテナンスは必ず教えてあげてください。

それをしなければずっと解決しません。

私もすぐに結果は出せますがトレーニングで壊してくるので長持ちしないことが多くあります。

１、感覚が鈍く痛みや効果を実感しにくい
２、結果が出ても戻りやすい人が多い
３、セルフメンテナンスは必ず指導する

プロスポーツ選手の現場ではこれは忘れないでくださいね。

[記事提供：整体院JITAN BODY(時短ボディ)]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。