第2回 本田圭佑のような強烈シュートを 「フットサル初心者がイケてるプレーヤーに」
【Getty Images】
コーチは第1回に引き続き、シンキングサッカースクールヘッドコーチの高峯弘樹さん。体験するのは、趣味がフットサルのエンジニア起業家・尾藤正人さんです。
【ガチ禁】
【ガチ禁】
【ガチ禁】
【ガチ禁】
シュートの際の6つのポイント
(1)ボールに向かっていく角度
(2)軸足を置く位置
(3)インパクトの場所
(4)足首の角度
(5)脚の振り方
(6)バランスの取り方
確認する必要があるということは、そのポイントを意識しなければならないということです。ボールを蹴る一瞬の間に、今挙げた6つのポイントをクリアにしていくのは、そう簡単ではありません。スッとできるようになるためには、繰り返して練習するしかないのです。1つひとつクリアにしていけば、必ずかっこいいシュートが打てるようになります。
【ガチ禁】
この角度が正解!というものはありません。何度もボールを蹴っているうちに、自分が打ちやすい角度が分かってきます。自分の理想の角度を体得しましょう。
(2)軸足を置く位置
軸足は、ボールの真横に持っていきます。軸足はゴールの方に向けます。軸足で足を振り切る方向、すなわちボールが向かっていく方向を決めているのです。
(3)インパクトの場所
強烈なシュートを決めるには、インステップキックで蹴ります。親指の少し上の部分でボールの真ん中に当てるようにします。
【○】正しいインパクト
【ガチ禁】
コースを狙って打とうとすると、足首が曲がってしまいます。強いシュートを打つためには、足首を伸ばすことがポイント。足首が伸びていることを意識します。
(5)脚の振り方
ボールは足ではなく、ひざ下で蹴るイメージです。脚を振り切るのではなく、ボールに当てにいくようにします。
(6)バランスの取り方
右足でボールを蹴るなら、左手を大きく回すことでインパクト時のバランスが取れます。バランスをよくすることで、推進力を安定させることができます。