世界一美しい先生のヨガレッスン 目指せ！ミランダの“天使ボディ”
「自分に合ったものを楽しむのが一番！」
「私はピラティス、トランポリン、ダンス、そしてヨガと、体を動かすのがすごく好きなの。でも、無理にハードなエクササイズをする必要はなくて、自分のライフスタイルに合わせて運動するといいと思うわ。自分に合ったものを楽しむのが一番！ 心身ともに楽しむことが大事よ」
そう生徒さんたちに呼びかけたミランダ先生。オーストラリア人として初めてヴィクトリアズ・シークレットのトップモデル“エンジェル”となった完ぺきボディは、そういったところから生まれたんですね。
そう生徒さんたちに呼びかけたミランダ先生。オーストラリア人として初めてヴィクトリアズ・シークレットのトップモデル“エンジェル”となった完ぺきボディは、そういったところから生まれたんですね。
また、ヨガ歴はもう１２年に及ぶそうで、現在も週に４回は行っているとのこと。
「ヨガは心身ともに魂も含めてひとつになれるからエネルギーがすごく高まるし、心身ともに回復するわ。それに心と体に余裕と強さも生まれるの。血液もすごく循環されるから、私にとっては必要不可欠なものね！」
このあともパーティーなどでスケジュールがびっしりだったため、あまり長い時間はいられなかったミランダさん。それでも、生徒さんといっしょにひと時のヨガをすごく楽しんでいる様子でしたし、参加できた１５名のラッキーガールのみなさんはこのスペシャルなレッスンに大満足の笑顔でした。
「ヨガは心身ともに魂も含めてひとつになれるからエネルギーがすごく高まるし、心身ともに回復するわ。それに心と体に余裕と強さも生まれるの。血液もすごく循環されるから、私にとっては必要不可欠なものね！」
このあともパーティーなどでスケジュールがびっしりだったため、あまり長い時間はいられなかったミランダさん。それでも、生徒さんといっしょにひと時のヨガをすごく楽しんでいる様子でしたし、参加できた１５名のラッキーガールのみなさんはこのスペシャルなレッスンに大満足の笑顔でした。
そして、「ドウモ、アリガトウ〜」と“ハッピーオーラ”満載の笑顔を振りまきながらレッスン場を後にしたミランダさんをカメラで追いながら、あぁ、ミランダ先生からヨガを教わりたかったなぁと、ヨガ歴ゼロの僕は心の底から思ったわけです。
（取材・文：森永淳洋／スポーツナビ）
（取材・文：森永淳洋／スポーツナビ）