【花咲徳栄】『2024年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第11弾

花咲徳栄高等学校
チーム・協会

【共栄大学 教育学部・教育学科 教授 須田和也 氏】

運動部顧問対象:研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング(1)』を実施!

『2024年度花咲徳栄高等学校トータルコンディショニングプログラム』第11弾として、共栄大学 教育学部・教育学科 教授 須田和也 氏を招いた運動部顧問対象の研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング(1)』が令和6年9月12日(木)、本校講義室で行われました。今回の研修会は、2回シリーズで実施されるもので今回は、その1回目です。研修会では、①メンタルコンディショニングとは/研修会の意図、②目標設定、③覚醒水準のコントロール:リラクセーション技法・サイキングアップ技法などを中心に研修をしていただきました。今回の研修会の内容を確認し、次回の研修会に臨みたいと思います。次回は、11月11日(木)に①ポジティブな思考と態度、②ルーティンの構築、③メンタルリハーサルなどを中心に研修会が実施される予定です。※この講習会の一部は、(公財)スポーツ安全協会スポーツ活動等の普及奨励及び安全指導に関する業務の助成(支援)を受けて実施しました。

【研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング(1)』】

【研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング(1)』】

【研修会『競技スポーツ選手のメンタルコンディショニング(1)』】

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著者プロフィール

通称「徳栄」で親しまれる花咲徳栄高等学校の公式アカウントです。 「意志あるところ道あり」を合言葉に、日本一を目指し、日々努力し励み合っています。 運動部の活動やスポーツに関する情報を発信します。

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