藤田さいきが教えます！「アイアンはボールの左面を見るとダフリません」
※リンク先は外部サイトの場合があります
◆ドライバーのボール位置は高さ、場所は一定にしましょう
しかし、同じスイングをしていてもボールが１個中に入ると、フェースが真っすぐになりきる前のフェースが開いて状態で当たるのでボールが右に飛び出したり、低い弾道になりやすいものです。ドライバーショットの場合、位置とティアップの高さを一定にすることで、毎回芯に当たりやすく、同じような球筋が出やすくなります。
私の場合、ドライバーは左足カカト線上より1個分ぐらい内側に置いています。そこが自分的にもっとも力が入りやすく、コントロールしやすい位置です。ボールの最適な位置は、みなさんもそれぞれ違いと思いますので、少しずつずらして打ってみて、最適な位置を探してください。
◆アイアンでも真ん中より右に置くことはほとんどない
よっぽど低い球を打ちたいとか、林の中から脱出するような時はスタンスの真ん中より右足寄りに置きますが、基本的にボールはスタンスの真ん中より右足寄りには置きません。クラブによってボール位置は変わりますが、ドライバーからウェッジまでボール3個分もないぐらいの幅で動かしている感じです。アイアンなど地面から打つショットの場合、微妙に高さを調整したいときに、わずかに右、左と動かすこともあります。
◆ドライバーはボールの右面を見るとアッパーブローで打てます
例えばドライバーの場合、ボールは体の真ん中よりも左足寄りにあります。ボールの右面を見ることで背骨の軸が右に傾く正しい構えになります。また、スイング中も右面を見続けることで、アッパーブローの軌道で打てますし、頭が左に突っ込むことなく力を出せる形でインパクトを迎えられます。
ドライバーでボールの左面を見ると軸が左に傾いて右肩が出た構えになってしまいます。スイング中も頭が左につっこみやすく、力がうまく伝えられず、方向性も安定しません。ボールが左足寄りにあるので、真ん中もあまりオススメできません。
◆アイアンは真ん中を見るのが基本
ゴルフボールは直径4センチほどと小さいですが、体の向きやクラブの入り方にも影響を与えます。状況に応じてボールの見る位置を変えると、ミスショットを抑えられたり、スコアアップにつながると思います。
教えてくれたのは…藤田さいきプロ
撮影／村上悦子 取材・文／小高拓 取材協力／鶴カントリークラブ（栃木県）
- 前へ
- 1
- 次へ
1/1ページ