ダボを防いで100切り!軸ブレを防止するには首の付け根を意識する

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ゴルフ雑誌・ALBA(アルバトロスビュー)とGOLF Net TVの連動企画。100を切るためのドライバーレッスンに、アマチュアの指導に定評のある長谷川泰之が登場。今回は…「軸ブレをなくしてフェースの芯でヒットする」がテーマです。

★長谷川泰之 プロフィール/ 1978年生まれ、K's Island Golf Academy所属。ティーチングプロA級。2010年にPGA公認ティーチングプロ資格取得。2019年「ティーチングプロアワード」優秀賞に輝くなどの実績を持ち、初心者にもわかりやすいレッスンに定評あり。

■首の付け根を意識して回転すると、体とボールの距離が一定になり、ミート率が上がります

今回はミート率を上げて、飛距離を伸ばすためのレッスンを紹介します。

ミート率を上げるために大事なことは、体とボールの距離を変えないことです。アドレスで構えたときのボールとの距離から、体が動きすぎたて、離れたり近づきすぎたりすると、クラブと元の位置(アドレスで構えた位置)に戻すのが難しくなり、ミート率が落ちてしまいます。

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構えた時の軸を意識して、正しい位置で回転をすることで、ミート率が上がり、飛距離が伸ばせるんです。

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軸を意識する時の大事なポイントは、頚椎(首の付け根)です。頚椎の位置をできるだけ動かさないようにして回転していきます。

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アマチュアゴルファーの方は、頭の位置を意識して軸を保とうとする人が多いかもしれませんが、頭を動かさないように意識しすぎて、体が傾く傾向があります。“頭の位置”というのは、意外とあいまい。頭の位置は、軸を中心に回ると、テークバック側に少し右にずれるのが正解。フィニッシュ側では少し左にズレていきます。

頭を意識するのではなく、頚椎を意識して回転をイメージすることによって、ボールとの距離感が一定になり、ミート率を上げ、飛距離が伸ばすことができるんです。

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これが100切りに近づくスイング軸の考え方なので、覚えておいてください!
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