都心型ジムはここまで進化した 最先端トレで東京ライフを楽しもう

スポーツナビDo

GaGaの音楽に合わせて“Just Dance”!

3カ月でプロダンサーのように踊れちゃう? 【スポーツナビDo】

 また池袋店では、店舗としてもう1つ大きな目玉がありました。それは4階フロアにある2つのスタジオです。
 1つが、前述したファンクショナルトレーニングの無限ともいえるバリエーションを可能にする多機能スタジオ。そしてもう1つが、スタジオエクササイズの魅力を最大限に演出する「エンターテイメントスタジオ」。ここでは高揚感、集中力、リラクゼーションなどそれぞれの目的に連動した最新の照明演出によって、プログラムの醍醐味(だいごみ)をこれまで以上に楽しめるようになっているとのことだ。

 この「エンターテイメントスタジオ」で受けることができるプログラムの1つに、「ユニバーサルミュージックワールドダンス」があります。これはユニバーサルミュージック所属アーティストの楽曲に乗せて、プロモーションビデオさながらの本格的な振り付けとボディメイクを楽しむことができるダンス&ワークアウトプログラム。この日はデモンストレーションとして、同プログラムのスーパーバイザーで、安室奈美恵、宇多田ヒカル、AKB48らの振り付けを手がけた日本有数のコレオグラファー・WARNERさんが、Lady GaGa(レディー・ガガ )のヒット曲に合わせてダンスプログラムを実演してくれました。
「最新の音楽に合わせて、最新のダンスを学べながら、インナーマッスルなどを鍛えてシェイプアップもできる一石二鳥のプログラム。ここではうまく踊れるコツをしっかりと教えてくれますから、初心者の方でも3カ月後にはPVで踊るバックダンサーのようになれます!」(WARNERさん)

 近年、中学の体育でダンスが必須化されるなど、日本でもダンスの需要と人気が日に日に高まっている。それだけに、「筋トレとかはちょっと……でも、ダンスだったら楽しそう!」という方はきっとたくさんいるはず。そんな人はこのエンターテイメントスタジオをちょっとのぞいてみてはいかがでしょうか?

「体を動かしたくなる」テンションがむくむくと

 その後、施設内の各フロアを見学して内覧会は終了。荻原さんが最初に話していたように、「体を動かしたくなる」テンションがむくむくと呼び起こされる仕掛けが随所に施されています。最先端を前向きに楽しく生きようとする都心生活者に向けた、時代を先取りする最先端トレの数々――都心型ジムの1つの完成型を体感した気持ちになれました。

 で、どうでもいい余談ですが、個人的に一番気になってしまったのはやっぱり、ミラーボールがくるくる回り、スモークも舞う中でキレッキレのダンス実演があったエンターテイメントスタジオ。故郷は福井という基本的に田舎侍の僕としては、「エンパワーメント」「ファンクショナル」と言われてもなかなかピンと来ないんですけど、もし、ももクロちゃんの楽曲に乗せるダンス&ワークアウトプログラムなんてものがあったら、現在は池袋住まいの端くれとして即日入会だな、と思ったのでした。

(取材・文:森永淳洋/スポーツナビ)

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習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコンテンツを提供していきます。

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