見た目の変化の次に、安藤さんが期待しているのは、「ＧＫとしてキレのある動き、俊敏性の向上」。これは安藤さんがライフワークとしている、取材先の高校生たちとのＰＫ対決で勝利したいから、というアスリートっぽい理由によるものだ。安藤さんは全国津々浦々、サッカー強豪校を訪ねてはＰＫ対決に挑み、選手と交流を図っている。最近では、今季からＪリーグの鹿島アントラーズに加入する杉本太郎選手（岐阜・帝京大可児高）と対戦して勝ったんだとか。時にはゲーム練習にも参加するなど、安藤さんの取材スタイルはアグレッシブそのもの。高校生と対等に渡り合うには、中年の体でいいはずがない。

「アジリティー（敏しょう性）を上げて、きれいに横っ飛びがしたいんです。そうそう、高校生じゃないけど、香川（真司）選手がドルトムントでプレーしているときに、取材でドイツに行ってＰＫ対決で勝ったんですよ。フットサルでもＧＫをしているんで、そのうち連載で取り上げてもいいですか？」

　さらに言えば、安藤さんは４年前、左足アキレス腱断裂の大ケガを負っている。その影響から左右の足の筋量が異なり、上半身のバランスも悪くなった。結果、理想の横っ飛びが決まらないのだとか。「もう一度、俺の横っ飛びを」。今回の取り組みには、かつての自分を取り戻す、という意図も込められている。

　かくして、安藤さんが肉体改造を行う理由は、「見た目の変化＋運動能力の向上」であることが分かった。まずはリミットの７月までに外見を変え、そこからさらに鍛えて身体的な強さを身につけよう、と。短期と中長期の目標はバッチリ、あとは突き進むだけ。では、理想の体を手に入れるため、どんなことをすればいいのだろうか。安藤さんの連載をスタートする前に、次回はパーソナルトレーナーの話を交え、実際のトレーニングの様子を紹介しよう。

＜次回に続く＞

（取材・文：今成裕／スポーツナビ）

安藤隆人
大学卒業後、５年半勤めた銀行を退職して単身上京し、フリーサッカージャーナリストに転身した異色の経歴を持つ。１５年以上の取材実績を誇り、日本全国、世界各国を旅しながら、情熱を注ぐユース年代の発展に注力する。著書に『走り続ける才能たち　彼らと僕のサッカー人生』（実業之日本社）、『高校サッカー 心揺さぶる11の物語』（カンゼン）、『高校サッカー聖地物語　僕らが熱くなれる場所』（講談社）。『Ｎｕｍｂｅｒ』（文藝春秋）、サッカー専門誌などにも寄稿。現在、『週刊少年ジャンプ』（集英社）にて『蹴ジャン！SHOOT JUMP！』を連載中