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剣道の真髄～逆転の発想からの剣道上達法～全日本選抜剣道七段選手権大会優勝 教士七段 橋本桂一 指導 The essence of Kendo

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橋本教士七段監修の「逆転の発想からの剣道上達法」は、剣道の上達に悩む多くの剣士に向けた画期的な教材です。この教材では、効率的な稽古法や高度な技術、そしてメンタルの強化を中心に据えた独自の方法論が解説されています。警察官との試合に勝ちたい剣士や昇段審査に挑戦する方、限られた稽古時間で効率よく上達したい方にとって、具体的かつ実践的な内容が特徴です。

橋本教士は、長年の実績と経験をもとに、初心者から上級者まで対応できる実用的な指導を行っています。この教材では、素振りや切り返し、ギャロップステップといった基本技術から、試合で役立つ二度攻め・三度攻めの極意、さらには「観見の目付」の訓練やメンタル強化の方法まで幅広くカバーされています。また、年齢や体力に関係なく取り組める点も特徴で、剣道キャリアの長期的な向上を目指す指導がなされています。

橋本教士の指導を受けた多くの剣士は、技術面だけでなく精神面でも大きな成長を遂げています。稽古の中で「縁を切らない」姿勢や、技術の具体的な言語化を通じて、曖昧だった部分が明確化されることが強調されています。この教材は、剣道の本質に触れる内容であり、試合での結果に直結するだけでなく、剣道に対する新たな視点と深い理解を得ることができるものです。

さらに、橋本教士の教えは、社会人剣士として活躍する彼自身の経験を基にしており、限られた時間で最大の効果を引き出す工夫が詰まっています。この教材を通じて、剣士としての技術と精神を総合的に磨き、剣道をさらに深く楽しむための新しい道を切り開くことができるでしょう。

指導者プロフィール

教士七段
橋本桂一

埼玉県出身。教士七段。
祖父が始めた自宅敷地内にある道場、剣誠館橋本道場で5歳の時に竹刀を握る。
京北中学・高校（東京）から帝京大学に進学。
大学卒業後、実業団の強豪チーム・伊田テクノス（株）に勤務する。

2012年、埼玉県から民間人として53年ぶりに全日本剣道選手権大会出場の扉を開き、同年の全日本剣道選手権大会にてベスト8進出、優秀選手賞を受賞する。
2016年、全日本都道府県対抗大会にて優勝（埼玉県優勝は26年ぶり）に貢献、最優秀選手賞を受賞する。
2018年、全日本選抜剣道七段選手権大会に選抜され、歴史上初めて民間人としての優勝を収める。
2023年、全日本剣道選手権大会に最年長出場、優秀選手賞を受賞する。

主な戦績には、全日本選手権大会ベスト8（出場7回）、全日本選抜七段選手権大会優勝（出場6回）、 全日本東西対抗大会出場4回、国体優勝1回出場9回、全日本都道府県対抗大会優勝1回3位1回出場13回、 全日本実業団大会準優勝、関東実業団大会優勝2回準優勝1回3位1回、全日本学生剣道選手権大会3位1回などがある。
2003年から2006年まで剣道日本代表候補に選ばれる。（2024年現在）

警察官の圧倒的な稽古量に対抗すべく、あらゆるトレーニング法や多角的な捉え方を用いて、その差を埋めていくうちに、対人競技としての理を深く探究する方向に変化して今日に至る。
稽古法、練習法、メンタルトレーニング、ウエイトトレーニングなど様々な取り組みを現在も行い、パフォーマンス向上を求める。長く活躍する事を目標に取り組んでいる。

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