女子アスリートにとって大切な食と栄養!管理栄養士・河谷先生に学ぶ「食」の重要性【Girls Rugby Channel #18 】
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Girls Rugby Channel #18
今回は管理栄養士の河谷彰子先生をゲストに招き、女子アスリートにとって大切な食と栄養についてお届けします!
女子ラグビー選手への食の指導歴も長く、多くの女子選手から慕われている河谷先生。
成長期の女子アスリートに向けた貴重なアドバイスが満載です。
女子中高生プレーヤーの皆さん、ぜひご視聴ください。
番組へのご意見・ご感想はコメント欄の他、下記リンクでも募集しております。
https://forms.gle/uB8CvUBd8Ta1HcaKA
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Girls Rugby Channelとは!?:https://www.rugby-japan.jp/news/51911
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