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【ヴォルティス家トレ VCPG編5日目】「肩こり軽減」ストレッチ

美馬市で実施しているヴォルティスコンディショニングプログラムのメニューをご紹介。
お家で出来る簡単な運動です!

視聴回数:23,499回

※視聴回数は2020/7/2に集計されたものです。

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