【動画】弓道上達革命～初心者と指導者向け～【天皇杯覇者教士七段増渕敦人監修】

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弓道上達革命～初心者と指導者向け～【天皇杯覇者教士七段増渕敦人監修】

2025/1/23 8:56 視聴回数：5,313回

弓道を上達させるためのトレーニングプログラム「増渕敦人の弓道上達革命」についての紹介です。弓道を上達させるためには、正しい技術、適切なトレーニング方法、そして精神的な強さが必要だと強調されています。

増渕敦人先生は、弓道の指導において「シンプルイズベスト」というスタイルを採用し、個々の選手の体格や骨格に合わせた指導を行っています。彼の指導法は、技術向上のみならず、心身の調和を重視し、選手が「正射必中」を目指すために必要な理論と実践的なアドバイスを提供します。

このプログラムは、以下の3つのステップを強調しています：

１、正しい動作を身につけるために射法八節を土台にした練習
２、効果的な練習方法の習得
３、強さと上手さの両立

増渕先生の指導を受けた多くの生徒は、技術や的中率の向上を実感しており、プログラムを通じて、自分に合った射を見つけ、上達することができます。さらに、無理なく実践できるトレーニングメニューが組まれており、ケガのリスクを避けつつ、効率的に上達を目指します。

また、具体的な指導を受けた生徒の声や実績も紹介されており、増渕先生の指導によって全国大会での優勝や入賞を果たした事例が示されています。プログラムは初心者から上級者まで幅広い層に対応しており、正しい射技を身につけるだけでなく、理想的な弓道家としての身体と精神を作り上げることができるとされています。

指導者プロフィール

増渕敦人（ますぶちあつひと）

栃木県立宇都宮中央女子高等学校教諭
（栃木県高等学校体育連盟理事長）
弓道　教士八段
■　略歴

Ｓ５６年　栃木県立鹿沼高等学校卒
Ｓ６０年　日本大学文理学部体育学科卒
Ｈ　４年　栃木県立鹿沼高等学校弓道部顧問
Ｈ１７年　栃木県立鹿沼東高等学校弓道部顧問
Ｈ２１年　栃木県高体連弓道専門部委員長
Ｈ２２年　全国高体連弓道専門部常任委員
Ｈ２６年　栃木県立宇都宮中央女子高等学校（栃木県高等学校体育連盟理事長）
主な競技実績
Ｓ５５年　インターハイ出場
Ｓ５５年　栃木国体（高３）近的２位、遠的４位
Ｓ５８年　全日本学生弓道選手権大会　優勝
Ｓ６２年　全日本弓道大会有段者の部　優勝
Ｓ６２年　全日本弓道選手権大会　３位
Ｈ　４年　全日本弓道選手権大会　優勝
Ｈ１６年　全日本弓道遠的選手権大会　２位
Ｈ１７年　全日本弓道選手権大会　３位
Ｈ２１年　全日本弓道選手権大会　２位
Ｈ２２年　第１回世界弓道大会日本代表
主な指導実績（全国大会での監督として３位以上及び技能優秀賞を記載）
［国民体育大会］
Ｈ１０年　神奈川国体少年男子近的１位
Ｈ２１年　新潟国体少年女子近的２位
Ｈ２５年　東京国体少年女子遠的１位
Ｈ２６年　長崎国体少年男子近的２位・遠的１位
［インターハイ］
Ｈ　８年　女子団体２位・技能優秀校
Ｈ１１年　男子個人１位
［全国選抜］
Ｈ　６年度　女子団体３位・技能優秀校
Ｈ　７年度　女子団体３位
Ｈ　８年度　女子団体３位
Ｈ１０年度　女子個人・技能優秀選手
Ｈ１１年度　女子団体・技能優秀校
Ｈ１２年度　女子団体２位・技能優秀校　　女子個人１位・技能優秀選手
Ｈ２５年度　男子団体・技能優秀校
［国際大会］
Ｈ２６年　世界大会高校生日本代表引率

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