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ロードバイクのペダリングのポイント 正しくペダルを動かして疲労を軽減!

近年注目を集めているロードバイク。ただ、初心者のなかには、疲れてしまいなかなか長距離走行できないという人も多いかもしれません。そこで今回は、アテネオリンピックロードレースプレイヤーの田代恭崇さんに「疲れにくいペダリングのポイント」を教えていただきました。早速ポイントをチェックして、日々の練習に取り入れてみましょう。

【出演/監修】田代恭崇(アテネオリンピック ロードレースプレイヤー/ツール・ド・東北 オフィシャルアドバイザー)

視聴回数:327,602回

※視聴回数は2018/11/12に集計されたものです。

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