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肩甲骨周りを引き締めるワークアウト 美しい背中を目指そう

今回は、引き締まった美しい背中を目指す「肩甲骨周りワークアウト」をご紹介します。肩甲骨周りの筋肉を鍛えることで、背中を引き締めることができます。代謝がアップし、痩せやすい体づくりも期待できますよ。早速チェックして、チャレンジしてみましょう。

【出演・監修】栗原ジャスティーン(ライフスタイルモデル)

視聴回数:1,778,692回

※視聴回数は2020/6/4に集計されたものです。

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