sportsnavi

ストリートダンス入門③ダンスに最適な全身のストレッチ①

◇出演講師プロフィール http://mgen.asia/instructors
◇撮影制作 Creater MUGEN http://mgen.asia/web
◇撮影協力 原宿MOAスタジオ http://beat-create.ptu.jp

ダンスは全身を使った激しい運動です、筋違いや捻挫を防ぐための全身のストレッチを紹介、まずはスタンディングストレッチから始めましょう。

視聴回数:162回

※視聴回数は2018/11/14に集計されたものです。

関連動画