IDでもっと便利に新規取得

ログイン

超簡単!お悩み解決・部位別トレーニング 背筋編

世界で活躍するアスリートのコンディショニングやトレーニングをサポートしている、スポーツトレーナーに、体力に自信がない方、初心者や運動が苦手な方でも簡単にできるトレーニングを伺いました。

部位別にご紹介しますので、ぜひ日常に取り入れてください。


===
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします!

CoCoKARAnext (ココカラネクスト)
https://cocokara-next.com/

Twitter
https://twitter.com/cocoKARAnext

Facebook
https://facebook.com/cocokaranext/

インスタ
https://www.instagram.com/cocokaranext/
===

視聴回数:25,976回

※視聴回数は2020/8/13に集計されたものです。

関連動画