【食事】箱根駅伝ランナーを強くする食の秘訣

 8月もまもなく終わり、秋の気配が近づくと、待望の学生駅伝シーズンがやってきます。ハードなトレーニングを積む学生ランナーたちは、日頃どのような食生活を送っているのか? そんな疑問を解決すべく、箱根駅伝で優勝経験を持つ強豪校の東洋大、駒沢大に潜入取材してきました。市民ランナーの皆さんにもぜひ参考にしてもらいたい「箱根駅伝ランナーを強くする食の秘訣」に迫ります。

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