【2026年秋】夏の紫外線ダメージをリセット!髪のパサつき・頭皮をケアするおすすめヘアケア6選

楚々|SOSO WEB

【SOSOWEB】

汗・皮脂・紫外線を浴びた髪と頭皮を秋に集中ケア。アクティブ女子におすすめのインバス&アウトバスアイテム

10月に入り、少しずつ秋らしい空気を感じるようになるこの季節。夏にランニングやジム、ヨガ、ゴルフ、キャンプ、海、プールなどを思いっきり楽しんだ人は、
そろそろ**「髪と頭皮の夏疲れ」**にも目を向けてみませんか?

「最近、髪がパサつく」「毛先がゴワゴワする」「以前よりまとまりにくい」「頭皮のベタつきや乾燥が気になる」など、夏の終わりから秋にかけて髪の変化を感じる人もいるでしょう。

夏は強い紫外線だけでなく、汗や皮脂、海やプール、エアコンによる乾燥など、髪や頭皮にとって気になる要因が重なる季節。特に屋外でランニングやスポーツを楽しむアクティブ派は、
肌の紫外線対策はしていても、髪や頭皮のケアまでは意識できていなかった……ということも少なくありません。

さらに、10月は空気の乾燥が気になり始める時期。夏に感じたパサつきや広がりをそのままにせず、秋の乾燥シーズンに向けてヘアケアを見直すタイミングです。

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「楚々」…可憐で美しいさま。SOSO WEBは、可憐で美しくありたいと意識するアクティブな女性に向けたメディアです。「スポーツ&フィットネス」をメインに「ファッション」「美容」「健康」「食事」「サステイナブル」などのウェルネスライフスタイルにつながる情報を発信していきます。

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