【簡単に飛距離を伸ばす練習方法】越雲みなみのドライバーの飛ばし方
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ドライバーは下半身を使って飛ばす
まず一つ目はアマチュアの方はまだ下半身が有効に使えてないと思うんですけど、上半身だけの力で振ろうとするからあまり飛距離が出にくいんだと思います。でも例えばボディビルダーの人がみんな飛ぶかといったらそうではなくて、やはり下半身がちゃんと使えてないと、やっぱりボディビルダーで鍛えた筋肉も活かしきれないと思います。
それでは今から下半身を使ったドリルを紹介したいと思います。
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ドライバーで下半身を使えるようになるためのドリル
注意ポイントとしては、まずバックスイングを上げてしゃがむ時に、腕が一緒に下りてこないようにすることです。腕の位置はそのままにして、しゃがんでからそのまま回転するというポイントが大切です。
そうすることによって地面からの「反力」が使えるので、しっかりボールにパワーが伝わります。上半身だけじゃなくて、下半身も使えて飛ぶようになります。
(第2話に続く)
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しゃがむ時に腕が一緒に下りてこないように注意する 【GOLF Net TV】
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