ボートレーサーは「メンタルが9割!」 なぜなにアスリート!! 〜アスリートたちの質問リレー!〜 VOL.3
「アスリートたちの質問リレー!」最終回では、武田さん自ら仕込んだ“小道具”によるトレーニング解説に始まり、永井選手と大山選手がボートレーサーの舞台裏を赤裸々に語ってくれました。 【スポーツナビ】
サッカー、競泳、ボートレース、各ジャンルの第一線で活躍した経験を持つ4名に、日ごろから互いに思っているアスリートならではの疑問をぶつけあってもらった。選手になったきっかけや、知られざるプライベートな一面など、とっておきのエピソードを皆さんたっぷりと語ってくれました。
第3回では、武田さん自ら仕込んだ“小道具”によるトレーニング解説に始まり、永井選手と大山選手がボートレーサーの舞台裏を赤裸々に語ってくれました。
一同 よろしくお願いします!
DJケチャップ さあそれでは、今回は大山さんからの質問です。よろしくお願いします!
サッカー選手ならではの視野を広げるトレーニングとは?
【スポーツナビ】
武田 まあそういったパスが来ると思って、ちょっと用意してたんですけど(笑)。
一同 すごい!(笑)
武田 やっぱりゴールが一つあると、こう攻めるじゃないですか。で、トレーニングの中で視野を広くするために、ゴールを二つにすることでどっちに攻めるんだろうという。常に周りを見るという感じの、こういうトレーニングはしていましたね。あと遊びの中でこういった感じで、今は子どもたちに教えたりするんですけど、4人でコーンを置いてボールを取り合うんですよ。一つのところでこうやってボールを取り合って、こう三つボールがなると勝ちなんですよ。そういったことを子どもたちに今やらせてるんですけど、こういった周りを見たり、で動体視力って全体を見なければいけないじゃないですか。こういったトレーニングをやるっていうのは、やっぱり毎日のトレーニングの中でこういったちょっとしたアイデアがあって、一つ二つでだんだん意識づける。永井さんそんなトレーニングやってましたけど、どうでしょう?
永井 武田さんが最初に出したあのゴール二つのやつ。僕も小学生のときやっていましたね、あれ。
一同 へー! すごい!
永井 はい! そういうのがすごい、後に役に立ったんだなって、今ふと思いました。
武田 今度これやってみたら面白いですよ。ボール三つになったら終わり。
永井 それ面白そう! 性格が出そう。