最速上達！タイプ別飛ばしレッスン〜体が硬い人に向けたアドバイス
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“セットアップ”と“バックスイング”の取り方…2つを覚えるだけで、体が硬い方でも飛ばせるようになる！
まずバックスイングについてです。バックスイングの上がりにくさから、手だけで上げてしまうのは、体が硬いアマチュアゴルファーにありがちなケース。
●右手でクラブを構えて、左手はフリーの状態にしてください
●グリップエンドとヘソを結んで、クラブが地面と平行になるところまでバックスイングをしてください
●次に左手でクラブを斜め下に押し出していってください
●そうすると体が硬い人でもトップが肩の位置くらいまではもっていくことができます
続いてフォロー側についてですが、股関節も硬さもスイングに影響します。
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