女性は歩けば歩くほど 幸せになるってホント?(歩く女性のアンケートからわかったこと)
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「モテ」・「美人」・・・歩くことで差はつく?!実に1.5倍超え!『歩く女子』が手に入れた8つの【良いこと】とは?
2. 美人だと思う
3. ストレスが少ない
4. 友人が多い
5. 体力に自信がある
6. 寝つきが良い
7. ポジティブである
8. 幸せだと思う
という8つの項目のうち自分に当てはまるものを選んでもらいました。
すると驚くべきことに、全ての項目において『歩く女子』の方が『歩かない女子』よりも高い結果になりました。体力がついたことで自信が付き、気持ちもポジティブになった結果だと考えられます。明るい性格は周囲の人達にも幸福をもたらすでしょう。
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全回答者1,178名の有効回答の中から、事前調査「あなたは普段、意識的に歩いていますか?」という設問に対して「意識的に歩いている/やや意識的に歩いている」、「あまり意識的に歩いていない/意識的に歩いていない」と回答した807名からランダムに各250名を抽出。「意識的に歩いている/やや意識的に歩いている」と回答した250名を『歩く女子』と定義。「あまり意識的に歩いていない/意識的に歩いていない」と回答した250名を『歩かない女子』と定義。
見た目年齢が【実年齢より下】だと思う?
40代OLの『歩く女子』は、見た目年齢が若いと思うポジティブな人がその過半数(61%)ですが、『歩かない女子』ではそう思う人が半数以下(47.6%)と、10ポイント以上の大きな差があります。日常的に歩くことが若々しく美しくあるための秘訣の1つであると言えるでしょう。
歩かない女子 NO-52.4% YES-47.6%、 歩く女子 NO-39.0% YES-61.0% 【︎(c)CoCoKARAnext】
全回答者1,178名の有効回答の中から、事前調査「あなたは普段、意識的に歩いていますか?」という設問に対して「意識的に歩いている/やや意識的に歩いている」、「あまり意識的に歩いていない/意識的に歩いていない」と回答した807名から各250名を抽出。年齢(20代、30代、40代)、職業(OL、主婦)別に分け比較。
〈文献・データ協力〉
株式会社 FiNC 東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5F
予防ヘルスケア×AIテクノロジーに特化したヘルステックベンチャー。
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
〔文/構成:ココカラネクスト編集部〕
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