食で深まる東京的スポーツライフ 東京生活向上指南 Vol.08
自然でのアクティビティとこだわりの食
【写真提供:TOKYOWISE】
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「BLUE TAMAGAWA」は小田急電鉄による、新しいアウトドアフィットネスクラブ。ヨガスタジオ、ボルダリング、ランニングステーションとカフェラウンジが一体となった施設だが、なによりの特徴は、多摩川の河川敷や多摩丘陵といった近隣の自然のフィールドでのパークヨガやトレイルランニングなどを楽しめること。つまり、「BLUE TAMAGAWA」のハコ自体は、その周囲の自然を楽しむベースとして機能しているわけだ。
このような自然一体型のスポーツ施設の開設は、次々と続いている。
この春、3月には多摩川の上流の昭島に「PLAY クライミング&ヨガスタジオ」がオープン。“アウトドアを日常に”をコンセプトに、クライミング、ヨガ、ランニングやトレッキングを自然の中で楽しめる施設となっている。体を動かしたあとは、オーガニックカフェでチャージ&リカバリーできる。
同じく3月、隅田川と豊かな緑の旧安田庭園に接する好立地には、「両国テラス」がオープンした。隅田川沿いでの開放的なランと、スポーツ栄養学に基づくバランス健康食を提供する「鹿屋アスリート食堂」での食事を楽しめる、“食と健康の複合施設”だ。
自然でのアクティビティとこだわりの食を提供してくれる、このような新しい形のスポーツ施設。たとえば「BLUE TAMAGAWA」に行けば、こんな過ごしかたができる。
【写真提供:TOKYOWISE】
生田緑地では木々の緑や湧水を楽しみながらパークラン。アップダウンのある周回コースを好きなだけ楽しんだら、再び多摩川へ。二子玉川方面へと川崎側の川沿いを下り、帰りは246で多摩川を渡って世田谷側の川沿いを上る。20数キロの間に、ちょっとしたトレイルと川沿いの開放感あるロードを楽しめるいいコースだ。
ベースに戻ったらシャワーでさっぱり。その後はオーガニックなドリンクや食事が待っている。お勧めは、なんといっても薬膳カレーだ。11種類のスパイスを使い、天然の柿、ビワ、桑、明日葉、スギナの葉を加えて煮込んだルーに、有機野菜と鶏肉が加えられた、まさにオーガニックなカレー。とても美味しい。セットの薬草茶、酢大豆、リンゴジャムとヨーグルトのデザートも、走った後の体に沁み入ってくる。
【写真提供:TOKYOWISE】
そんなニーズに応えてくれる新しいスポーツ施設でのアクティビティと食は、東京スポーツライフのスタンダードになっていくだろう。
(Text: yasutake iijima)