女性に多い、冷えのぼせってなに? 4つの対策ポイント教えます
【写真提供:デサント】
まだまだ寒さが残るこの時期。冷え症に悩んでいる人は少なくありませんが、体全体に寒さを感じる通常の冷えとは異なり、手足は冷たいのに上半身に熱さを感じる、通称「冷えのぼせ」という症状を訴える人が増えているそうです。その詳しい原因と対策を、渡邉賀子先生に伺いました。
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